Запчасть пришла где-то через неделю, на ремонт смог приехать ещё спустя 5 дней.
Сцепление заменили за 7 часов, поставили 0AM 198 140F плюс замена игольчатого подшипника и ещё куча болтов

Вибрация на 2-й пропала и толчки при переключении тоже, после замены проехал 2000 км, сейчас езда машины устраивает.
Я думаю надо было раньше заменить сцепление, как только появились первые симптомы.