Проблема с педалью сцепления

Утопла педаль сцепления и не возвращается при езде,и так весь день если только ногои поддеть и возвращается. Передачи работают нормально.На следующий день вроде норм. Но это уже второй раз за 3 мес. Думаю на главный целинд сцепления.
Или счего начать?
Или счего начать?